Jugo de ahuyama
Descripción:
Jugos saludables
Ingredientes:
- - 1 banano
- - 1 libra de ahuyama
- - 1 litro de agua
- - 2 litros de leche
- - 200 gramos de panela
- - Canela al gusto
Preparación:
Preparación:
1. Lavar y pelar muy bien la ahuyama.
2. Introducir la ahuyama picada en cuadros con la canela, la panela y el agua en una olla; colocarlos a hervir.
3. Cuando los ingredientes de la olla estén, bajarla y colocarla a enfriar a temperatura ambiente.
4. Cuando ya esté frio se licua junto con el banano y la leche.
