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Jugo de ahuyama

Jugo de ahuyama

Descripción

Jugos saludables

Ingredientes

  • 1 banano
  • 1 libra de ahuyama
  • 1 litro de agua
  • 2 litros de leche
  • 200 gramos de panela
  • Canela al gusto

* Los ingredientes que tienen * no tienen un valor definido

Preparación

 Preparación:

1. Lavar y pelar muy bien la ahuyama.

2. Introducir la ahuyama picada en cuadros con la canela, la panela y el agua en una olla; colocarlos a hervir.

3. Cuando los ingredientes de la olla estén, bajarla y colocarla a enfriar a temperatura ambiente.

4. Cuando ya esté frio se licua junto con el banano y la leche.